Ute och sprang i Lugnet-skogarna (Falun) på förmiddagen. 12 km på en timme enligt min kära GPS men jag börjar tro att det är en glädje-GPS och lägger till lite för jag tror nog att det snarare var 11-11,5 km men jag klagar inte.
Fint väder var det också. Lite blåsigt men det märks inte inne i skogen, bara längst upp. +5 C
Tränar inför sommarens stora mål: Vansbro triathlon. Ska även ge mig i kast med Stockholm maraton samt Lidingöloppet.
onsdag 30 november 2011
måndag 28 november 2011
Första snön och broddar
Igår kväll kom första snön. Idag var det en hel del is att akta sig för så det blev ett lugnt pass, 12 km på 1h07 (ca). Jag använde broddarna som jag köpte på Clas Ohlson. Fungerar helt okej. Jag "hårdtestade" dem inte men det kommer nog också.
Ser nu att jag monterade dem bak-och-fram men det fungerar det också. Jag får vända på dem till nästa gång.
Ser nu att jag monterade dem bak-och-fram men det fungerar det också. Jag får vända på dem till nästa gång.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
