Lugn tur i skogen

Fint väder idag så det blev en lugn vända med sällskap. Trevligt! Hann med ett par intervaller i en bra backe.
Missade dock rådjuren som sprang i närheten. Var inne i min egen lilla värld.
Pulsen kom upp i 169 som högst, att jämföra med 168 igår. Men det kändes mycket lugnare idag även om snittpulsen bara var 5 slag lägre per minut. Det kan ha att göra med att jag är inte van att träna i 23 grader varmt som det nog var igår.

 

Som vanligt är nog inte höjden ("Altitude", blå-lila) att lita på helt.