Tränar inför sommarens stora mål: Vansbro triathlon. Ska även ge mig i kast med Stockholm maraton samt Lidingöloppet.
tisdag 3 januari 2012
Börjar 2012 lugnt
Är det halt så får man springa lugnt, även med broddar. Första 3 km hade jag en väska som drog ned tempot och pulsmätaren ville inte.
11 km på 60 minuter är helt okej. Lugnt och fint...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar